Йога Лотосових Пульсів
Відчуйте, як ваші чакри розквітають у ритмі лотосу: кожна асана — це пульс енергії всередині.
Відчуйте, як ваші чакри розквітають у ритмі лотосу: кожна асана — це пульс енергії всередині.
Наша програма синхронізує рухи з енергетичними центрами — від кореневої чакри до корони, відкриваючи внутрішній ритм.
Глибокі нахили й повороти гармонізують потік прани, спрямовуючи його через кожну енергетичну точку.
Заключні пози в позі «Лотосового Серця» закріплюють відчуття балансу й зв’язку з вищими центрами.
Від «Кореневої Пульсації» до «Корони Світла» — кожна асана налаштовує конкретний енергетичний центр.
Стабільна поза стоячи з хвилеподібним диханням — укорінення в землі.
Нахили вперед із м’якими круговими рухами таза — творчий потік емоцій.
Розкриття корпусу з випрямленням рук — активація вогняної енергії.
Арочні прогини з відкритими грудьми — любов і співчуття.
Нахили голови та відкриття горла — вираження істині.
Сидяча медитація з фокусом на бровах — інтуїтивний прозріння.
Глибинна робота з енергією, баланс чакр, посилення внутрішнього зв’язку та підтримка досвідчених наставників.
Зміцнення базової стабільності й життєвої сили.
Активація внутрішнього вогню та рішучості.
Підсилення прозріння та ясності розуму.
Залиште свої дані — ми запросимо вас у унікальну практику пульсів енергії.
